Recette de Boule Énergétique Végétarienne Protéinée

Ingrédients : 

• 1 CS de granola (écrasé)
• 1/2 c. à thé de miel
• 1/2 c. à thé d'amande (concassée) 
• 1+1/2 cuillère à soupe de graines de chia/graines de chanvre
• 1 CS de poudre de protéine végétale 
• 1/2 c. à thé de beurre d'arachide (facultatif) 

1. Mélangez les ingrédients dans un bol. (Utilisez un gant jetable) 
2. Façonnez une boule à partir de 1 

Saupoudrer de la poudre de protéine supplémentaire sur 
* Ajouter des graines/noix concassées supplémentaires sur la boule protéinée pour un goût différent*
(glacer une fine couche de miel pour un effet collant)