Power Up Vegetarian Protein Ball recipe
avril 28, 2016

Recette de Boule Énergétique Végétarienne Protéinée


Ingrédients : 
  • 1 CS de granola (écrasé)
  • 1/2 c. à thé de miel
  • 1/2 c. à thé d'amande (concassée) 
  • 1+1/2 cuillère à soupe de graines de chia/graines de chanvre
  • 1 CS de poudre de protéine végétale 
  • 1/2 c. à thé de beurre d'arachide (facultatif) 
1. Mélangez les ingrédients dans un bol. (Utilisez un gant jetable) 
2. Façonnez une boule à partir de 1 

Saupoudrer de la poudre de protéine supplémentaire sur 
* Ajouter des graines/noix concassées supplémentaires sur la boule protéinée pour un goût différent*
(glacer une fine couche de miel pour un effet collant)