Nut Butter Square Bites (Homemade Snack)
juin 04, 2017

Bouchées carrées au beurre de noix (Snack fait maison)

Bouchées Carrées au Beurre de Noix (Snack Fait Maison)

Ingrédients : 

  • 1 tasse de beurre d'amande (ou 1/2 tasse de beurre d'amande avec 1/2 tasse de beurre de cacahuète)
  • 1/2 cup Miel de fleurs sauvages biologique Oneroot
  • 2 1/2 tasses de flocons d'avoine biologiques coupés
  • Éclats de cacao, flocons de quinoa, pépites de chocolat (facultatif)

Comment les faire

  1. Préparez un récipient rectangulaire large. Enveloppez-le de papier d'aluminium. 
  2. Préparez un grand bol et mélangez les beurres de noix avec du miel.
  3. Ajoutez l'avoine petit à petit au mélange #2 et remuez bien avec une spatule.
  4. Étalez le mélange dans le récipient et aplatissez-le. 
  5. Vous pouvez ajouter des éclats de cacao, des flocons de quinoa, des pépites de chocolat sur le dessus (facultatif)
  6. Congeler pendant la nuit
  7. Coupez-le en carrés et servez comme en-cas.
Ingrédients (Snack Fait Maison)