Cold Pasta Salad
6월 19, 2017

콜드 파스타 샐러드(햄프시드, 헴프 오일, 메이플 시럽 식초 드레싱)

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점심으로 좋은 여름철 콜드 파스타 아이디어

재료(2인분):

  • 아보카도 1개
  • 토마토 2개
  • 중간 크기 보콘치니 치즈 6개 
  • 블랙 올리브 7개(씨를 빼고 슬라이스한 것)
  • 햄프시드 1큰술
  • 병아리콩 4큰술(삶아서 헹군 것)
  • 2인분용 통밀 푸실리 

드레싱 재료: 

  • Oneroot 햄프 오일 2큰술
  • 화이트 와인 식초 1큰술
  • Oneroot 유기농 메이플 시럽 1큰술
  • 말린 오레가노와 파슬리 1큰술
  • 소금 1/4큰술
  • 보관할 때는 냉장고에 차갑게 보관하세요.

 

만드는 방법 

  1. 샐러드 재료를 모두 깍둑썰기하거나 슬라이스하세요.
  2. 푸실리 파스타를 소금 한 꼬집과 함께 20분간 삶은 후 물기를 빼세요.
  3. 샐러드드레싱 재료를 모두 섞으세요.
  4. 파스타와 섞은 후 하룻밤 냉장 보관하세요.
  5. 샐러드 위에 햄프시드를 뿌리세요. 
  6. 점심으로 가져가 즐겨 보세요!
재료